10月8日ヘリオ星占い|管理栄養士の開運レシピ『かぼちゃバター』で整えて◎

dishes

10月8日のヘリオ星占い(ヘリオセントリック星よみ)

「いつもの自分」を少し超えて、本来の力を引き出す日

10月8日は、「変わりたい」と思うだけではなく、現実の中で自分自身を一段深いところへ進めていくような星の流れです。

大きく目立つ変化を起こすというより、

「今までのやり方を少し変えてみる」
「本当はもう必要ないものを手放す」
「自分の中に眠っていた力を使ってみる」

そんな小さな選択が、未来につながっていきそうです。

地球(現実・自分自身)×冥王星(変容・本質)

「自分を深いところからアップデートするエネルギー」

今日の大きなテーマのひとつが、地球と冥王星のつながり。

冥王星は、表面的な変化ではなく、もっと深いところにある「本質」を動かしていく星です。

だから今日は、

「本当はどうしたい?」
「このままでいいの?」
「もう卒業してもいいものは何?」

と、自分の内側に問いかけてみるのがおすすめ。

無理に答えを出す必要はありません。

ただ、今まで当たり前だと思っていたことを一度見直してみる。

それだけでも、眠っていた本来の力が少しずつ動き始めます。

古い自分を否定するのではなく、今の自分に合う形へ更新していく。

そんな変化が起こりやすい日です。

水星(思考・言葉)×天王星(自由・ひらめき)

「常識にとらわれないアイデアが生まれるエネルギー」

もうひとつ注目したいのが、水星と天王星のつながりです。

水星は「考える・伝える・学ぶ」力。

天王星は「自由・改革・ひらめき」を象徴します。

この組み合わせでは、いつもの考え方から少し飛び出した発想が生まれやすくなります。

「こうするもの」と決めつけていたことを、

「別の方法もあるかも?」

と考えてみる。

すると、思いがけない答えが見つかるかもしれません。

特に今日は、頭の中だけで考え続けるよりも、思いついたことをメモしたり、人に話したり、実際に試してみるのがおすすめ。

一見すると突拍子もないアイデアの中に、これからの自分を変えるヒントが隠れていることがあります。

金星(愛・喜び・価値観)×冥王星(本質・変容)

「本当に大切なものを選び直す流れ」が続いています。

人間関係や好きなこと、お金や持ち物など、「自分にとって価値のあるもの」を見つめ直す時間です。

木星(拡大・可能性)×土星(現実・積み重ね)

「大きな夢を、現実に続けられる形へ育てる力」が続いています。

今日の星よみメッセージ

10月8日は、

「変わることを恐れず、今の自分に必要なものを選び直す」

そんな一日です。

人生を大きく変えようとしなくても大丈夫。

机の上を少し整理する。
いつもの方法をひとつ変えてみる。
気になっていたことを調べてみる。
「本当はやってみたい」と思っていたことを、小さく始めてみる。

そんな小さな一歩でも、星の流れは十分に活かせます。

特に今日は、「昔の自分ならこうする」ではなく、「今の私ならどうしたい?」と考えてみてください。

過去の自分に合わせて生きるのではなく、
これからの自分に合わせて選び直す。

その積み重ねが、少しずつ未来の景色を変えていきます。

変化は、突然やってくるものではなく、
「もう少し自分らしくしてみよう」という小さな選択から始まるのかもしれません。✨

今日も星の流れを味方につけて、
あなたらしい一歩を楽しんでいきましょう。

☀️ヘリオセントリック星よみについて☸️

今回の星よみは、freehorocharts.comのヘリオセントリックチャートを参考に、太陽を中心とした視点から惑星同士の関係性を読み解いています🌞

⇩詳細については、こちらの記事を参考にしていただけたら幸いです💞✨

https://kirarie78.com/%e3%83%98%e3%83%aa%e3%82%aa%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%af%e3%81%a8%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%82%bb%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%af%e5%8d%a0%e6%98%9f%e8%a1%93%e3%81%ae/

heliocentric占星術
HELIOCENTRIC CHARTは太陽を中心とした星読みのサービスを提供しております

🎃管理栄養士おススメ開運レシピ

秋のかぼちゃバターそぼろ煮

「じゃがバタ」ならぬ、秋らしい“南瓜バター”です。

南瓜のほっくりした甘み、ごぼうの香り、ひき肉のうま味に、黒酢の酸味とバターのコクを加えます。

甘辛い南瓜の煮物とはひと味違う、ちょっと大人っぽい味わいに仕上げました。

材料(2〜3人分)

  • 南瓜……1/4個(約350g)
  • ごぼう……1/2本
  • 合いびき肉……180g
  • 玉ねぎ……1/2個
  • にんじん……1/2本
  • 生姜……1かけ
  • だし……200ml
  • 醤油……大さじ1と1/2
  • 酒……大さじ1
  • みりん……大さじ1
  • 黒酢……大さじ1
  • バター……10g
  • 油……少量
  • 小ねぎ……適量

作り方

  1. 南瓜は種とワタを取り、大きめの一口大に切ります。ごぼうは斜め薄切り、玉ねぎとにんじんも食べやすく切ります。
  2. 鍋に油を熱し、みじん切りにした生姜とひき肉を炒めます。
  3. 肉の色が変わったら、ごぼう・玉ねぎ・にんじんを加えて炒めます。
  4. だし、酒、みりん、醤油を加え、ひと煮立ちさせます。
  5. 南瓜を加え、落とし蓋をして弱めの中火で10〜12分ほど煮ます。
  6. 南瓜が柔らかくなったら黒酢を加え、煮汁を南瓜に絡めながら2〜3分煮ます。
  7. 火を止めてバターを加え、鍋を揺すりながら全体になじませます。
  8. 器に盛り、小ねぎを散らして完成です。

※オーブンで作る場合は、最後の仕上げにバターとねぎをのせてください❣


🌟 開運ポイント

南瓜の甘み+ごぼうの力強さ+ひき肉のうま味で、しっかり食べながら心身を整える一皿です。

地球×冥王星の「自分の土台を整え、内側から変わっていく力」には、土の中で育つごぼうがぴったり。

そして、定番の肉じゃがを南瓜に置き換え、さらに黒酢とバターを加えることで、「いつもの料理を別の角度から楽しむ」という水星×天王星の流れも取り入れています。

秋らしい南瓜の甘みと、ごぼうの香り、ひき肉のうま味を楽しみながら、いつもの煮物とは少し違う味わいを楽しんでみてください🎃✨

星の流れを味方につけて、今日の食事から未来の自分を整えていくキッカケになりますように🍀✨
星詠みガイド きらりえ

※開運効果は占星術・食養生の考え方をもとにした楽しみ方のひとつです。
※食材の栄養については一般的な栄養学に基づいています。体調不良や食事制限がある場合は、個別の状況に合わせて調整してください。

タイトルとURLをコピーしました